Duminică, 15 septembrie, o nouă aventură plină de farmec, sens și adrenalină te cheamă…
la Peretele Zânelor din Șuncuiuș, 110 metri deasupra lumii,
pe cel mai sigur traseu de Via Ferrata
Adică, acolo unde…
Ai parte de o experiență nouă și inedită, în care poți să-ți înfrunți temerile și să-ți depășești limitele, în timp ce trăiești emoții puternice care te ajută să evoluezi.
Imaginează-te îmbrățișând strâns bucata de stâncă rece, câtă vreme pletele tale se răsfață în adieri de vânt, fața ta e mângâiată de raze zâmbitoare de soare, iar picioarele tale urcă, tot mai sigure, pas după pas, fără oprire…
Pe Via ferrata: drumul de fier sau calea ce te duce direct spre cerul senin al înălțimilor care așteaptă să fie cucerite.
În doar 2 ore de ascensiune, te relaxezi și te energizezi în același timp, admiri măreția naturii și te bucuri de ea, îți sporești voința, curajul și puterea de a te schimba.
Pentru că…
Drumețiile montane îți schimbă literalmente creierul.
Cercetătorii au descoperit 3 modalități prin care mersul pe munte îți modifică activitatea intelectuală:
✅ prin alungarea gândurilor negative, ✅ creșterea creativității și ✅ a capacității cerebrale.
În plus, o serie de studii științifice au stabilit că emoțiile intense accelerează învățarea și sunt niște motivatori foarte puternici, fiindcă activează în creier mecanismele absolut necesare pentru supraviețuire.
Cu alte cuvinte, dacă vrei să înveți o dată pentru totdeauna cum să-ți înfrunți fricile și să te eliberezi de ele, acceptă provocarea muntelui.
El este învățătorul experimentat care îți arată cum și-apoi te ajută, cu fiecare pas pe care-l fixezi în stâncă, să-ți asumi curajul de a te avânta mai sus, spre vârfurile lui dar și ale devenirii tale personale.
Ascensiunea fiecărui om spre vârful Puterii Personale este cea mai bună cale care duce la împlinire.
Iar escalada pe stânci abrupte, pe care ți-o propunem, poate fi acea parte specială din propria ta ascensiune care te îndeamnă să-ți iei curajul de mână, rucsacul în spinare și bocancii în picioare…
Dar, oare… ești în stare să faci asta?
Traseul de Via ferrata din Defileul Crișului Repede, cunoscut sub numele de Peretele Zânelor, are o lungime de aproximativ 150 de metri și o diferență de nivel de 110 metri.
Este un traseu de dificultate ușor – mediu, special amenajat și prevăzut cu cabluri, scări, trepte și scoabe metalice care fac posibilă abordarea în siguranță a pereților verticali din stâncă.
Ghizii Adventure Center, certificați în activități montane de către UIAA (Union Internationale des Associations d’Alpinisme), îți furnizează tot echipamentul necesar (cască, ham, kit de via ferrata, lonjă autoasigurare) și îți supraveghează fiecare mișcare, de-a lungul întregului traseu.
Prin urmare, asta ar putea fi șansa perfectă să practici alpinismul fără riscuri și să trăiești la intensitate maximă o aventură de care, în alte condiții, ar avea parte doar cei puternici, curajoși și experimentați.
Totuși, dacă încă mai ai frici mici, negre și sâcâitoare de genul „și dacă nu pot, dacă mă blochez, dacă nu am destulă forță, dacă… mă-mpiedic?”
adică acele frici care te constrâng și te împiedică să te bucuri de libertatea pe care ți-o dorești…
Avem vești bune pentru tine!
Escalada e un sport complex, cu o componentă mentală semnificativă, în timpul căruia îți cresc (măsurabil, conform sutelor de studii publicate pe pubmed):
- ↗ Stima de sine și voința
- ↗ Nivelul de dopamină
- ↗ Încrederea în forțele proprii
- ↗ Standardele personale
și îți scad:
- ↘ frica de necunoscut
- ↘ frica de înălțimi
- ↘ nivelul de cortizol
- ↘ nevoia de control
Cu alte cuvinte, de ce ți-e frică… scapi! făcând exact lucrul în sine…
De exemplu, frica de înălțimi sau acrofobia este tratată de către psihologi prin terapia cognitiv-comportamentală, adică aceea care expune individul la situația de care se teme.
Dacă vrei să vindeci o fobie simplă, în cabinetele psihologice, ai nevoie de câteva săptămâni bune ca să obții rezultatele scontate.
Însă, dacă alegi să faci un traseu de tip Via ferrata la Peretele Zânelor, în doar 2 ore poți să-ți trăiești, să îți înfrunți și să-ți depășești definitiv acele frici.
Pentru că ascensiunea te expune o singură dată la situația de care ți-e teamă și te ajută să te vindeci pentru totdeauna.
Întradevăr, nu e pentru oricine cățărarea pe munte, dar dacă te încumeți să faci asta trebuie să știi că ai niște ajutoare de nădejde, cum ar fi…
Dopamina, bat-o vina!
Sportul extrem este asociat în general cu adrenalina, responsabilă de declanșarea reacțiilor cu scopul supraviețuirii, care se eliberează ca răspuns la frică…
cu toate că din punct de vedere medical nu adrenalina este stimulentul chimic important.
În escaladă se mai eliberează și alți hormoni, ca efect al plăcerii mișcării și a bucuriei trăite, cum ar fi dopamina și endorfinele, cunoscuții „hormoni ai fericirii”.
Dopamina este principalul „vinovat” care ne face să simțim plăcerea, satisfacția și motivația, iar studiile au stabilit că ”funcții vitale cerebrale cum ar fi memoria, învățarea, concentrarea și dispoziția sunt influențate de concentrația de dopamină din creierul unei persoane.”
Ce spune omul care a reușit cea mai dificilă cățărare din lume?
(În Norvegia, în 2017, 45 de metri în 20 de minute)
„La sfârșitul cățărării, când mi-am dat seama că am reușit, am avut cele mai ciudate sentimente din viața mea”, a declarat Adam Ondra, conform CNN.
„Tot ce am putut să fac a fost să atârn de coardă, cu lacrimi în ochi. A fost prea multă bucurie, eliberare și încântare, toate împreună”, a adăugat sportivul.
Acum poți avea parte și Tu de o experiență nouă, inedită și de neuitat, prin care să-ți înfrunți temerile și să-ți depășești limitele.
Vei trăi emoții puternice, dar vei fi în deplină siguranță pe tot parcursul acestui proces de evoluție personală la cote înalte.
Evident, dacă te uiți în vale de la înălțimea unui bloc cu 40 de etaje (acolo unde este vârful traseului nostru de la Peretele Zânelor) vei vedea o lume foarte diferită. Și TU vei fi foarte diferit, pentru că îți vei fi descoperit un mare dar…
Mii de oameni au acest dar neprețuit și cei mai mulți nu îl descoperă niciodată!
Curajul este forța proprie a fiecărui individ, care-l ajută să mute munții din loc.
Sau să-i urce. 🙂
Adventure Center te poate ajuta și pe tine, în orice moment, să-ți descoperi și să-ți demonstrezi curajul și voința!
Cum poți să te bucuri și tu de această provocare uimitoare?
Simplu: Duminică, 15 septembrie de la ora 10, organizăm o tură de 2 ore pe traseul de Via ferrata – Șuncuiuș, cu escaladă la Peretele Zânelor.
Pentru siguranța tuturor, formăm un grup de maxim 20 de persoane, prin urmare aplicăm regula „primul-venit, primul-servit”.
Găsești mai jos link-ul de înscriere și toate detaliile necesare. Ne putem întâlni în Cluj, de unde te ducem noi cu mașina, ca să ajungi odihnit, relaxat și pregătit de marea aventură, sau poți veni cu mașina personală. Ai nevoie de echipamentul personal minim necesar pentru o urcare pe munte, de mult entuziasm și de… 120 de lei. Poți face plata pe loc, cu cardul, după completarea unui formular simplu de înscriere.
Te asigurăm că, pentru jumătate din prețul unei vizite la psiholog, vei trăi pe traseu o ascensiune pe mai multe planuri și că la sfârșitul zilei vei fi o persoană mult mai puternică decât erai la începutul ei.
Uite ce a însemnat asta pentru câțiva din cei +500 curajoși care au escaladat împreună cu noi, de-a lungul celor 8 ani de când ne-am luat, la rândul nostru
curajul de mână, rucsacul în spinare și bocancii în picioare…
Eu nu am mai urcat niciodată pe munte până atunci, iar pe traseu am avut momente de panică și în care mă gândeam serios să renunț pentru că poate că nu sunt suficient de pregătit, în care m-am închis în mine și aproape că nu am mai comunicat deloc. Ghidul s-a descurcat excepțional în a mă ajuta să trec peste momentele de panică. A fost tot timpul lângă mine și mi-a comunicat constant ce trebuie să fac, pas cu pas, dându-mi siguranța să continui… Aș merge fără grijă încă o dată cu el pe munte. O experiență extraordinară, chiar și pentru amatori! (Andrei)
Pentru că acolo, pe munte, (…) reușesc să mă detașez de orice altceva și să fiu doar eu cu mine. Și este extraordinar!!!! (Anca)
Unii oameni știu să scoată ce-i bun din alți oameni.
Adventure Center știe să scoată ce-i mai bun din munți; și de sub munți. Dar și din oameni, că uneori nu-i ușor. Deci e 2in1. Ca Dero. Numa’ că mai fain. (Daniel)
Așa cum spuneau și alții: profesionalismul și fermecătorul lor entuziasm dau dependență. Toată gașca de prieteni am fost în maximă siguranță, în mod deosebit fiica mea, ce la doar 9 ani a parcurs cu ajutorul lor spectaculosul traseu Via Ferrata: Peretele Zânelor de la Vadu Crișului.
Mai vrem! (Octavia Andreea)
Apropo, Tu când ai făcut ultima dată ceva pentru prima dată?
Dacă nu ai un răspuns rapid la asta, te invităm să-ți imaginezi un pic cum ar fi…
după un urcuș în care ți-ai spus de 39 de ori… gata! mă opresc, nu mai pot, nu cred că reușesc, cine m-a pus?…la a 40-a oară, înainte să te dumirești pe ce lume ești…
să auzi dintr-o dată, ca prin farmec:
Felicitări, ai ajuns în vârf! Îți doresc să atingi cu aceeași determinare tot ceea ce îți propui!
Ideea e că, așa cum zicea Walt Disney,
Toate visele noastre se pot realiza dacă avem curajul de-a le urma.
Vino cu noi, duminică 15 septembrie, la Peretele Zânelor!… locul magic unde Tu devii eroul ce-a descoperit, pe traseu, nu doar plăcerea, ci și sensul; nu doar distracția, ci și împlinirea nevoii de competiție și a dorinței tale de autodepășire.
Adevărul e că escalada este o provocare uimitoare pentru evoluția ta personală, un sport complex care te poate ajuta în multe feluri. Te distrezi în timp ce evoluezi și înveți lucruri noi pe care le poți transforma în adevărate lecții de viață.
Dar nu ne crede pe cuvânt, pe noi! Vezi ce concluzii au tras William Sheel, profesor de kinesiologie la Universitatea British Columbia din Canada, împreună cu colegii săi, într-un studiu realizat în 2004 cu privire la beneficiile obținute prin practicarea escaladei:
✔ Îmbunătățește forța, rezistența și echilibrul organismului
✔ Crește flexibilitatea și mobilitatea
✔ Ajută la o mai bună coordonare a mișcărilor
✔ Are o componentă mentală semnificativă, combate stresul și deconectează
✔ Se petrece într-o atmosferă prietenoasă, lejeră, relaxată
✔ Este o metodă încântătoare de petrecere a timpului liber
✔ Poate fi practicată de oricine, la orice vârstă
✔ Deschide apetitul pentru aventură, călătorii și conectare cu natura
✔ Ucide rutina.
Orice călătorie începe cu un prim pas
Scutură lanțurile care te țin captiv în rutină și vino cu noi pe singurele lanțuri care îți aduc libertatea! Pornim pe traseul de Via Ferrata – Șuncuiuș, să cucerim Peretele Zânelor, duminică 15 septembrie, de la ora 10.
Înscrie-te aici
… unde găsești formularul on-line de înscriere, primești toate detaliile evenimentului și poți să faci plata simplu și comod, pe loc, cu cardul.
Pentru doar 120 de lei/persoană primești: instruire la baza stâncii și ghidaj specializat pe traseu, echipamentul tehnic precum și, dacă ai nevoie, deplasarea de la Cluj și retur (în limita locurilor disponibile).
✳ Trebuie să știi că, pentru desfășurarea evenimentului în cele mai bune condiții, locurile sunt limitate la 20 de participanți pentru o tură.
Adventure Center are experiență dovedită în organizarea de expediții montane în țară și în străinătate. În cei 8 ani de experiență, peste 30 de companii și peste 500 de participanți diferiți au ales să experimenteze aventura alături de noi!
Colegii noștri îți stau la dispoziție luni-vineri între orele 9-19 la telefon 0758253931; 0730944362 sau la office@adventurecenter.ro. Simte-te liber să ne scrii dacă ai și alte solicitări, întrebări sau nelămuriri.
100% banii înapoi
În cazul în care vremea nu ne permite sau vrei să te retragi, indiferent de motiv, în primele 15 zile calendaristice de la data plății, îți vom returna 100% din suma achitată.
P.S. Ca să te bucuri pe deplin, nestingherit, de splendorile ce ți se dezvăluie la fiecare pas, îți oferim Bonus: foto & video pentru fiecare moment care contează pentru tine și pe care ți-l dorești ca amintire din marea ta călătorie.
Te așteptăm cu drag!
Coordonator Adventure Center
Președinte la Clubul Sporturilor Montane Hunedoara